Les séances de sophrologie à Marcq en Baroeul

La sophrologie est une technique verbale et non tactile.

Les exercices sont doux et réalisés en position debout ou assise.

La séance se décompose en 3 temps :

  • Un temps d’échange pour évoquer la semaine écoulée, les événements survenus ou changements observés et l’entraînement inter-séance.
  • Un temps de pratique
  • Un temps de partage sur les ressentis observés durant les exercices
Cabinet de sophrologie à Lille Marc en Baroeul
Cabinet de sophrologie à Lille Marcq en Baroeul

Séances individuelles

50la séance
  • Personnalisées et adaptées à votre objectif. Le nombre de séances nécessaire dépend du besoin de chacun
  • Durée : 1 heure
  • Tarif enfant/adolescent : 40€ la séance

Séances en groupe

15la séance/personne
  • Axées sur la découverte de la sophrologie, le bien-être, la gestion du stress… ou sur des thématiques spécifiques : préparation à l’accouchement, troubles du sommeil
  • Nombre de pers : 5 à 10
  • Tarif : 15 € la séance/personne

De plus en plus de mutuelles prennent en charge le remboursement des séances de sophrologie, je vous invite à consulter la vôtre pour connaître la prise en charge du remboursement.

Les séances se déroulent à mon cabinet :

26 avenue de Flandre
59700 Marcq en Baroeul

Horaires :

Du lundi au vendredi de 9h à 19h
Samedi de 9h à 12h